Gener és el moment ideal per començar l´any de manera conscient i fer una pausa en el consum d´alcohol. Aquí us donem una guia completa per viure un Dry January com un pro.
Prepara un estoc d'opcions sense alcohol
Omple el teu rebost i nevera amb algunes alternatives de qualitat. Opcions com Polly Gin&Tonic i ISH Merlot són perfectes per gaudir sense sentir que falta alguna cosa.
Organitza Activitats Socials Sense Alcohol
Pots armar nits de mocktails o un tast de cerveses sense alcohol. Convida els teus amics i fes de gener un mes de descobriment i nous sabors.
Troba el teu Preferit
Aquest mes és perfecte per explorar nous sabors i veure quines alternatives realment us agraden. Prova des de seltzers fins a botànics , i segur que trobaràs una cosa que et sorprengui.
Celebra Cada Setmana
En lloc d'esperar al final del mes, celebra cada setmana sense alcohol com un èxit. L'experiència es torna més suportable i divertida si et prens el temps de reconèixer cada pas.
Amb aquests consells, Dry January serà més que només un mes de pausa: es convertirà en una experiència positiva i enriquidora.